“Du bist so wichtig. Du bist das wichtigste überhaupt.” Das sagte mal jemand zu mir und das war der Beginn des Umdenkens für mich.
Warum mentale Gesundheit so wichtig ist
Dich gibt es nur einmal. Du hast eine Verantwortung für dich und deine Lieblingsmenschen. Wir leben in einer Welt, die von uns erwartet, dass wir funktionieren. STOP!!! Du bist keine Maschine. Du bist ein Mensch und hast Gefühle. Und genau zu diesen verlieren wir unseren Zugang viel zu schnell. Das ist es.
Ok, aber was meinst du mit Zugang zu Gefühlen?
Kennst du das? Du läufst durch den Tag und weißt am Ende nicht mehr, was du alles geschafft hast? Du fühlst nur den Stress in dir? Du hast am Morgen noch tausende Dinge auf der Liste gehabt aber gefühlt nichts erreicht? Dann hast du vielleicht schon den Zugang zu deinen Gefühlen verloren. Du weißt nicht mehr, wer du bist und was dich ausmacht. Das macht dich krank. Du möchtest dich aber um deine Freunde und Familie kümmern. Also nicht mehr warten.
Madlen, kannst du mir helfen?
Ja du lieber Mensch. Das kann ich. Noch vor 4 Jahren war ich nicht mehr ich selbst. Ich war krank. Borderline ist eine Erkrankung, die mich zu einer leeren Hülle gemacht hat. Dann habe ich die Bullet Journal Methode gefunden. Das ist die Kurzfassung. Die lange Fassung kannst du in wenigen Wochen in meinem Buch “xSeitenSeele” lesen. Aber um mich geht es hier nicht. Es geht um dich. Und deshalb habe ich etwas für dich entwickelt, dass dein Leben besser machen wird.
In 6 Wochen zu mehr mentaler Gesundheit – ein Minikurs mit maximaler Veränderung.
Na gut, schönes Versprechen. Ich will ehrlich sein. Du machst den Kurs – Video für Video, aber du musst auch bereit sein, dich deinen Herausforderungen zu stellen. Und manchmal ist das nicht einfach. Vielleicht werden dir Dinge bewusst, die dir erstmal wehtun. Aber dieser Schmerz ist der Preis für die Rückkehr zu dir selbst ermöglichen.
Was du bekommst:
Das sind 5 spannende Themen. Der Kurs ist in enger Zusammenarbeit mit meiner Community auf Instagram entstanden. Es gibt noch ein sechstes Video obendrauf. Das verrate ich dir aber jetzt noch nicht. Und das hat einen guten Grund. Aber dazu bald mehr.
Möchtest du dabei sein?
Wenn du oben eine Frage mit “Ja!” beantwortet hast, solltest du nicht mehr warten. Ich werde in den nächsten Tagen in einem Livestream nochmal alle Fragen zum Kurs beantworten. Du kannst dich aber jetzt schon in die Warteliste für den Kurs eintragen. Aber soviel schon einmal vorweg. Weil es ein so wichtiges Thema ist und es hier nicht um Geld geht, wird der Kurs keine 100 Euro kosten. Jedes Video wird ungefähr 15 Minuten gehen. Wenn du dich jetzt in die Warteliste einträgst bekommst du zum Kurs noch einen Bonus.
Du trägst dich also jetzt in die Warteliste ein. Das ist kostenlos und unverbindlich. Wenn du dich dann für den Kurs beim Start anmeldest, ist dir dein Bonus sicher. Und ich kann dir sagen, dieser Bonus wird dich umhauen. Wirklich. Das ist kein Marketing. Das meine ich ernst.
Möchtest du also alles News zum Kurs?
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Wenn du jetzt immer noch unentschlossen bist, schreib mir gern eine Mail an:
Für heute sage ich wie immer Bye und Shalom.
